Личная сессия
Длительность 60 минут.
Формат - онлайн, видеозвонок.
8 000 ₽
Записаться
Личная сессия
Личная консультация с Валерией
Бережная личная сессия через диалог и чувствование, которая помогает увидеть скрытые напряжения, непринятые части и найти путь к примирению с собой.
Валерия Никитина
- Соавтор и ведущая женских форматов и ретритов в проекте Quantum.
- Носитель пробужденного сознания с 2024 года.
- Эксперт в осознанном фитнесе и работе с нервной системой, 10+ лет опыта.
- Магистр физкультурно-оздоровительных технологий, КМС по гимнастике.
- Работаю через кинезио- и остеопрактики: глубоко, но бережно.
Формат
Как проходит сессия
Через диалог и чувствование я помогаю увидеть то, что вы не замечаете в себе: скрытые напряжения, непринятые части, подавленные чувства. И помогаю найти путь к примирению с собой.
Здесь можно получить новый взгляд на ситуации, принять сложные переживания и пройти их с бережной поддержкой за одну или несколько таких сессий.
Результат
Что даёт эта работа
- обрести ясность в сложных ситуациях;
- еще больше открыться и расслабиться;
- проработать глубокие внутренние конфликты;
- увидеть причины своих состояний;
- освободиться от ограничений, которые мешают жить легче.
Такая работа возвращает внутреннюю целостность и ясность. Когда борьба с собой прекращается, тело расслабляется, и появляется энергия на жизнь.
Кому подходит
Для каких запросов
Сессия подходит, когда внутри есть напряжение, повторяющиеся состояния, сложные чувства или ситуация, в которой хочется разобраться глубже и мягче.
В этом формате можно не спешить и не бороться с собой, а внимательно увидеть, что на самом деле происходит внутри, и найти более честный, спокойный способ двигаться дальше.
Отзывы
Что говорят после сессий
Столько было поднято и открыто. В ходе сессии возникло: мне можно! Сколько же запретов я себе наставила из страха быть осмеянной, непринятой. Столько времени пыталась угодить кому угодно, только не себе. А из глубины всё достаётся и достаётся.
В теле давно лежала зажатая зона — мёртвым грузом, не двигалась. На сессии процесс наконец сдвинулся, как пробку выбило: ощутимое расширение и чувство большей свободы. Утром первое, что ощутил, — мягкий, тёплый, равномерный поток, который поднимался снизу вверх и заполнял всё тело.
Я в полном восторге от того, как всё прошло: легко, без напряга. Как-то сами собой стали подниматься и выходить старые залежи страхов, ложных установок, претензий — то, что не осознавалось. Всё поднималось мягко, без какого-то напора.
Наконец-то до меня дошло, что такое — осознать чувство вины и страха. Почувствовала такое нежное тепло, заботу и любовь! Теперь учусь не угождать и не оправдывать себя, а прощать, проживать, отпускать — и понимать, что это мой опыт, и он не определяет меня.
Живот стал ощущаться лучше — он живой, тёплый. И крестец с ним заодно. Наконец-то я развязываюсь с этой ситуацией. Благодарю бесконечно!
Раньше был стопор, жизнь была совершенно неподвижной, а сейчас началось движение в направлениях, о которых я думала годами. Появились мысли о принятии себя такой, какая есть. Вернулась целеустремлённость, опора — и я начала строить планы на будущее с доверием, хотя раньше был только страх и неуверенность.
Запись
Стоимость и длительность
Есть вопрос перед записью?
Если хочется уточнить, подходит ли вам формат личной сессии с Валерией, можно написать в поддержку. Мы поможем сориентироваться и подскажем следующий шаг.